Funktionelles Training: 

Kombiniertes, ganzheitliches Workout für jeden!

Eine Verbindung aus: 

funktionellem Training, Hit- und Zirkeltraining, Pilates und Yogaflows

​differenziertes und individuelles Coaching in kleine Gruppen  

Mobilisieren und Dehnen: 

Dynamische Mobilisationsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit.

Grundlage für alle Sportarten 

Förderung des Zusammenspiel von Gelenken und Muskulatur

Specials: 

  • Akrobatik 

  • Spagat Intensiv 

  • Partnerakrobatik 

  • Poleexotic 

  • Poledoubles 

Kurszeiten: 

Jeden Montag (Uhrzeit folgt) 

Preis: Halber Stempel auf deiner Stempelkarte

Trainingsstunde

Fitnesskurse

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